TIPS MAKAN!

TIPSSS penting uolss.. woohooo!!

• before having ur lunch or dinner i suggest u to take some fruits...biasenye org malaysia akan mkn buah-buahan after makan...apa kate korang tukar plak.. ianya akan mempercepatkan proses penghadaman makanan..
• JANGAN makan sambil minum air,perut cepat buncit and korang cepat kenyang..tp kalau korang nk jugak buncit xpayah ikut tipss aku.. ade aku kesahhh???
• berhenti makan sebelum kenyang..bila kite makan dengan betul-betul kenyang,jd ape?? pk sendiri la kak jahhh...
• kunyah makanan dengan perlahan-lahan..kalau ikut sunnah Nabi 40kali kunyah kalau sekali suapan...cmni br btol korg punya mknan btol2 hadam sebelum masuk perot..knnn...

pempuan xsedar diri asek nak makan je keje ko!

Dah ahh! penat aku nk taip byk2 psl pemakanan..klu korang rasa nak tanya pape leh letak komen kt bwh nih!! hoooooyeeeaaaahhhh!!